Dinh dưỡng

100g cà chua chứa bao nhiêu calo? Tập Gym có nên ăn?

Cà chua là một nguồn thực phẩm đa năng, nhưng bạn có biết 100g cà chua chứa bao nhiêu calo? Người tập Gym có nên ăn cà chua cùng tìm hiểu sau

Gập bụng 100 cái đốt bao nhiêu calo? Lịch tập giảm cân

Gập bụng 100 cái đốt bao nhiêu calo? Khám phá những thông tin hữu ích về lượng calo, cách tập gập bụng hiệu quả và lịch tập phù hợp.

10 cách giảm cân hiệu quả nhất đơn giản không mất sức

Danh sách 10 cách giảm cân hiệu quả nhất đơn giản đặc biệt là không khó để thực hiện được chúng tôi chia sẻ sau đây của chúng tôi.

Nho bao nhiêu calo – Những lưu ý khi ăn nho giảm cân

Nho là loại thực phẩm thường được khuyến khích sử dụng trong thực đơn ăn kiêng hàng ngày. Vậy nho bao nhiêu calo? Ăn nho có béo không

Dưa chuột bao nhiêu calo – Ăn dưa chuột có giảm được cân không

Cơm chay chứa bao nhiêu calo – Ăn cơm chay có bị béo hay không

Cơm chay chứa bao nhiêu calo? Các món ăn chay thường ít calo hơn so với thịt, bơ, sữa và mỡ động vật. Cùng tìm hiểu tại đây nhé

Hạt điều bao nhiêu calo – Ăn hạt điều có bị béo không

Có thể bạn chưa biết trong hạt điều chứa bao nhiêu calo, liệu ăn nhiều có béo không. Hãy cùng tìm hiểu thông tin trên qua bài viết dưới đây

Sữa tươi không đường bao nhiêu calo – Uống như nào cho tốt

Sữa tươi không đường có vị thơm béo đặc trưng nên thường được dùng trong nhiều món tráng miệng. Vậy 1 hộp sữa tươi không đường bao nhiêu calo

Củ đậu bao nhiêu calo – Bí quyết giảm cân bằng củ đậu

Với đặc tính ngọt nhẹ, thanh mát, giải khát nên nhiều người thích ăn củ đậu. Vậy củ đậu bao nhiêu calo, ăn nhiều có béo không

Cơm cháy bao nhiêu calo – Ăn cơm cháy có bị béo không

Nhắc đến cơm cháy, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến món ăn vặt giòn tan. Cơm cháy bao nhiêu calo? Ăn nhiều cơm cháy có béo không?

Thanh long bao nhiêu calo – Ăn thanh long có béo không

Thanh long có hình dáng độc đáo được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon. Vậy thanh long bao nhiêu calo? Người giảm cân ăn không

Sữa đậu nành bao nhiêu calo – Uống sữa đậu nành có tốt không

Sữa đậu nành bao nhiêu calo - Sữa đậu nành là thức uống sáng bổ dưỡng và quen thuộc của nhiều người. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây

Mận bao nhiêu calo – Giải đáp ăn mận có bị béo không

Mận là loại quả thơm ngon, đặc trưng của miền Bắc được nhiều người yêu thích. Cùng dinh dưỡng thể thao tìm hiểu xem mận bao nhiêu calo

Rau muống bao nhiêu calo – Ăn rau muống có tốt không

Rau muống là loại rau quen thuộc của nhiều gia đình Việt. Mời bạn cùng d tham khảo thông tin rau muống có bao nhiêu calo tại đây nhé

Cà rốt bao nhiêu calo – Phương pháp ăn cà rốt không bị béo

Cà rốt bao nhiêu calo là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Câu trả lời được chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ trong bài viết dưới đây,

Khoai tây bao nhiêu calo – Ăn khoai tây có bị béo hay không

Khoai tây bao nhiêu calo? Ăn khoai tây có giảm cân được không? Đây là câu hỏi khá phổ biến của những người đang bắt đầu giảm cân hoặc muốn kiểm soát cân nặng của mình. Vậy câu trả lời là gì? Tham khảo câu trả lời trong nội dung bài viết sau đây! Ăn […]

Ăn khoai lang có giảm cân không – Khoai lang bao nhiêu calo

Ăn khoai lang có giảm cân không. Khoai lang là thực phẩm khá rẻ tiền, gần gũi với nhiều gia đình Việt. Ăn khoai lang thay cơm có tốt không

Xúc xích bao nhiêu calo – Những điều cầu biết về xúc xích

Khi ăn xúc xích, bạn có thắc mắc xúc xích bao nhiêu calo không? Bài viết dinh thưỡng thể thao sau đây cho bạn biết lượng calo của xúc xích

Trứng vịt lộn bao nhiêu calo – Ăn trứng vịt lộn có bị béo không

Trứng vịt lộn bao nhiêu calo? Đây là vấn đề được rất nhiều bạn quan tâm, đặc biệt là đối với những người đang ăn kiêng, giảm cân

Bí đỏ bao nhiêu calo – Ăn bí đỏ có bị tăng cân hay không

Bí đỏ là thực phẩm quen thuộc với bữa ăn của người Việt. Vậy súp bí đỏ bao nhiêu calo? Nó có thể được sử dụng trong thực đơn giảm cân